一谈到肾虚，很多的人都会想到男性会出现肾虚的现象，那男性肾虚要怎么办呢？男性肾虚吃什么食物好呢？ 虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的......
由于养生意识的不断提高，生活中逐步涌现出热衷于养生的人，于是各种健康的养生运动受到大家的热捧不仅如此，在日常饮食中也尤为关注。其实，健康养生的方式有很多，不仅仅局限于运动和膳食养生。 一、睡前补肾养颜的重要性 有句俗话说的好：“男怕伤肾，女怕伤颜”。一个健康的肾脏，不管对于男性还是女性的身心健康都有着极其重要的......
天寒地冻，新旧年关将至，酒类开始“抢钱”饮食市场，红白双方正面正规对撼的格局不变，却有一支“保安部队”悄然进入战场，各种旗号，各种颜色，开辟自己的根据地，这就是保健酒。 保健酒为什么能在夹缝中发展？一方面，饮食结构出现了改变，顺应了营养与健康产业的朝阳方向;另一方面，酒与保健兼容，有效化解了应酬盛行之饮酒伤身与饮......
开窗 初春的天气冷暖不定，是呼吸道传染病的高发季节。经常开窗保持室内空气清新，拉开窗帘让阳光照进来，可显着减少室内微生物数量，是一种最简便、经济的空气消毒办法。 在通风良好的情况下，开窗通风30分钟，可使室内空气中的细菌数减少70%以上，随通风时间的延长，室内空气中的细菌数可继续减少，达到消毒的目的。每天坚持这......
因此患者要特别注意自己的饮食结构要掌握合理的饮食方式。那么，乙肝患者要注意的是不可以喝保健酒的。 专家表示，乙肝病毒携带者是严谨饮酒的，就算是保健酒也不行，因为保健酒中也含有酒精成分，酒精是通过人体的肝脏代谢的，代谢后产生的乙醛对肝细胞有直接的损伤作用。 而乙肝病毒携带者由于携带有乙肝病毒，因此肝脏或多或......