首乌鸽蛋汤 功效：补肝肾、益精血、乌须发。 口味：爽口清淡 鲜味十足 原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。 调料：盐适量 制作方法 1．将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯； 2．将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用； 3．用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入......
枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。动物实验证实，宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积，肝功能紊乱有一定作用。也有报道称，枸杞对降血脂、血糖有一定作用。《本草纲目》曾记载，蓬莱县南丘村民喜食枸杞多长寿。《汤液......
枸杞性味：甘，平，微寒，无毒，入肝、肾、肺经。 枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。 主治：肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。 李时珍在其《本草纲目》中，这样记载枸杞子，说能够“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑，补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。” ......
蛇酒，就是将蛇与酒合理配伍的一种可用于保健、治病的酒剂。以蛇泡酒在我国已有悠久的历史。用蛇酒治病，早在西周时期，我国劳动人民就开始饮用，数千年来，祖国医学在蛇酒方面积累了宝贵的经验。随着人民生活水平的不断提高，蛇酒越来越受到人们的重视和欢迎。高度的纯粮酒能使蛇体内的有效成分完全溶解释放，而且容易保存，饮用方便。纯......
天然食物来补肾 自古就有——羊肉壮阳 早在1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。 推荐： 杜仲炖羊肉：羊肉是冬季餐桌上的常见菜......