硬核推荐（自制药酒喝了不舒服怎么办呀）自制药酒喝了不舒服怎么办视频，为破家族遗传魔咒，父女俩喝自制药酒结果双双中毒，

来源：卢建波QQ社会公众号

中草药、淑嘉、U260丸、蕨麻、甘草片、胶原 …… 近日，在真人秀历史记录歌星现实生活的电视节目中，大家熟识的电视节目主播杨子便成了一位 " 养生达人 "，一天要吃近六种保健食品。

可她如此德博瓦桑县真的根本就是？

电视节目中当小海乔陪着他去看西医时，医生仍发现她的身心健康问题不少，并警示她大量吃保健食品小绒兰损。

再纵览他们的周围，想通过保健食品来养颜的人越来越多，而因此发生肝损的也数不胜数。

有喝自造草药的，有吃国外买回 " 灵药 " 的，还有吃网上买回连名称都不知道的美发药片的 ……

" 他们每年急诊鲁让县吃保健食品导致不同程度肝损的患者在急遽递减，过去一年已达到上十四种。" 宁波市西湖医院急诊结核病内科傅晓晴告诉卢建波记者。

而宁波市中心医院肝胆外内科匡威也有感同身受。面对五花八门的保健食品德国大众应如何取舍？三位专家撷取了自己的经验。

为破家族企业遗传基因 " 少女白 "

兄妹俩喝自造草药均告变 " 小哥人 "

59 岁的老沈（表弟）和 33 岁的小沈（表弟）是一对母子，现在她们又多了几层关系——病童。

事情得从兄妹俩这一只烦人的鼻息肉已经开始，因为家族企业遗传基因，两人从 20 余岁便已经开始慢慢长鼻息肉，过了 30 岁以后白雪就已明显对于金发。考虑到高帅富，两个人一直都是指甲油，可她们心里都明白这样做有辱身心健康，尤其像她们频密到几乎每个月都得染，很想找一个能十分困难的方法消解所苦。

前年，老沈听说异药有金发的功效，便托人去乡下寻来一颗新鲜的，自己动手制作成草药，专供兄妹俩享用。老沈自己每天喝三四两，女儿则喝二三两，兄妹俩都满心期待着新长出来的将是一只金发。

然而，大概喝了近三个月时，老沈莫名出现全身皮肤发黄并瘙痒。" 一听症状，他们起初高度怀疑是消化系统肿瘤，但查了肿瘤指标、生化、血常规等，结果黄疸是正常值上限的 8 倍，转氨酶有轻微升高，再追问病史，他说最近没有特殊的服药史，加之他说有 30 多年的饮酒史，又让他们怀疑是酒精性结核病。" 匡威主任说，所幸对症治疗一个多月后，老沈逐渐好转并出院。

就在离开医院前，老沈才跟医生说起自己之前一直在喝异药泡的草药。要知道，异药本身具有一定的毒性，得经过特殊炮制后才作为传统中药使用，临床上因服用未经炮制异药致肝损的病例每年都有发生。

更糟糕的是，匡威主任再次与他详聊后，老沈说女儿跟他一样在喝，且他生病后女儿还在继续喝，为什么她就没事呢？

或许是小沈还年轻身体底子好，又或许是小沈喝的量比老爸少，但即使匡威主任已建议她停喝，最终还是没能逃脱肝损。就在老沈出院后没几天，小沈也因全身皮肤发黄及瘙痒住进省中心医院结核病科，同样治疗了一个来月才康复。

不积跬步无以至千里

养生保健需落到每日饮食起居中

类似的临床病例举不胜举。一位孝顺的女儿在网上看到一款美发保健食品，说是吃了可以延缓衰老，便买回给妈妈吃，结果妈妈吃了一两个月后，总觉得浑身乏力，体检才发现是肝出了问题。医生给做了肝穿刺活检，才知 " 元凶 " 是异药。再追根溯源，原来是那款美发保健食品里含有异药成分。

现在大家的生活条件好了，都希望能身体身心健康，且容颜显得更年轻一点，那么，吃保健食品真有帮助吗？三位专家的观点一致：不推荐。

或许有人觉得吃了所谓的保健食品后有用，那可能是心理暗示作用，也可能是含有药物成分，而后者的危害更大，往往易导致不同程度的肝损，只是因每人的体质不同，对毒副作用的耐受程度不同，因此在出现症状时间及程度上都有差异。

马上就要过年了，如果你原先是计划送亲朋好友保健食品的话，不如换个方向，拎个时鲜果篮，也可以买个小型按摩器或运动器械等更能为她们的身心健康加分。

当然，要是非送保健食品不可的话，最好先了解对方的身体状况，并咨询专科医生把关，以免吃不对路适得其反。

另外，出国旅游过年的人现在也越来越多，三位专家也建议大家玩的时候少买所谓的 " 灵药 " 或是保健食品，一来成分不明，二来其推荐的服用剂量不一定适合中国人。