现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力都让人难以承受。保持身体健康成为了人们关注的焦点。保健药酒案是一种特别适合日常保健的健康饮品，它兼具了药物的保健功效和酒的独特口感，非常受人们喜爱。下面，我们将详细介绍保健药酒案的制作方法和功效。
保健药酒案制作方法
1.准备材料：人参、龟苓膏、冰糖、苏打水、陈皮、黄酒、生姜、枸杞、菊花、泡参、灵芝、当归、甘草；
2.将人参、龟苓膏、陈皮等材料放入锅中，加适量水煮沸10分钟；
3.关火放凉后加入黄酒，加入适量的冰糖调味；
4.加入适量的姜丝，泡参、灵芝、当归、甘草、枸杞、菊花等保健材料，再加入适量的苏打水，搅拌均匀；
5.放入冰箱冷藏，饮用时可以用冰块现制。
功效
保健药酒案中的各种药材都具有不同的保健效果，其中最突出的是人参和黄酒。人参不仅可以滋阴补虚，还可以提高人体免疫力，增加体力。黄酒的作用主要在于活血化瘀、养血止血、理气化痰。此外，药酒中的各种药材可以共同作用，形成协同增效的效果，对于预防感冒、缓解疲劳、调节睡眠都有很好的效果。
总之，保健药酒案是一种非常适合日常饮用的保健饮品，不仅美味可口、口感独特，而且具有很好的保健功效。无论是想预防疾病、调节身体、放松心情还是改善睡眠，都可以尝试此饮品。保健药酒案虽然是自制品，但是其制作过程简单易学，只需要准备好材料就可以自己在家DIY，让你轻松拥有健康生活。