保健药酒作为一种中医药酒，是现代人追求健康生活方式的一种体现。其作用不仅仅在于保健，还能够治疗某些疾病。然而，市面上的保健药酒品种繁多、价格不一，消费者在购买时往往难以辨别其优劣。因此，自制保健药酒成为了越来越多人的选择。下面，我们就为您介绍几种常见的保健药酒做法。
一、玄参酒：玄参有清热解毒、润肺止咳的功效，常用于治疗痰嗽、口干咽燥等症状。将100克玄参碎末放入500ml白酒中浸泡约7天即可。
二、当归酒：当归有滋补血液、调经止痛的功效，适用于血虚、月经不调等症状。将100克当归先用90度左右的水煮5分钟，捞出晾凉后再放入500ml米酒中浸泡7天即可。
三、枸杞酒：枸杞有滋补肝肾、明目益气的功效，适用于肾虚、精疲力竭等症状。将100克枸杞浸泡于500ml白酒中约30天即可。
四、头孢酒：头孢草有消炎解毒、调理肝胆的功效，适用于痔疮、黄疸等症状。取头孢草30克，加入500ml白酒中浸泡7天即可。
五、川芎酒：川芎有活血化瘀、提高免疫力的功效，适用于痛经、月经不调等症状。将50克川芎先用白酒浸泡1天，然后捞出晾干切碎再放入500ml白酒中浸泡7天即可。
以上几种保健药酒的做法，仅供参考。在制作自制保健药酒时，应该注意以下几点：
1、选材应精细：中草药材质优良、检测合格的材料才能保证药酒的质量。
2、低温浸泡：药材浸泡时间要长，但是应该避免高温，否则会损失其有效成分。
3、过滤除渣：药材在浸泡过程中会残留一些渣，应该对其进行过滤。
4、保存适宜：药酒要保存在干燥、阴凉、通风的地方，以免受潮变质。
总之，自制保健药酒并不难，只需要购买好诚信的中药药材，按照正确的方法操作即可。保健药酒在起到保健养生作用的同时，也能够缓解身体不适，是一种健康的饮品。