男人壮阳就是想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态,最好的方法还是食疗,生活中就有很多补肾强腰的食材。传统的中医中有很多药食同源, 具有补肾壮阳、强身健体的功效的中药. 比如鹿茸、巴戟天、羊肾、海狗、肉苁蓉、锁阳、紫河车、杜仲等,其中杜仲、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨,是很好的泡酒良药。
鹿茸山药酒
[配方]鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。
[制法]将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
[功效]补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
[服法]每日3次,每次服15-20毫升。
红参海马酒
[药方] 红参100g 淫羊藿30g 菟丝子100g 肉苁蓉100g 海马15g 鹿茸15g 海狗肾1条 韭菜子60g 鹿鞭1条 虫草5g 白酒10kg
[功效] 补肾壮阳。主治:阳萎不举,腰膝酸软,精神倦怠。每晚服30ml。
种子药酒
[配方]淫羊藿125克,胡桃肉、怀生地各60克,枸杞子、五加皮各30克,白酒适量。
[制法]将上药加工碎,倒入净坛里,注入白酒,以淹没药物为宜,封固,隔水加热至药片蒸透,取坛放凉,再浸数日,即可启用。
[功效]补肾阳,益精血。适用于肾阳虚衰,肾精不足所致的不孕、不育症。
[服法]每日2次,每次饮服10-15毫升。
早泄药酒配方
【配方】楮实子(微炒)100克,鹿茸(涂酥炙去毛)10克,制附子、川牛膝、巴戟天、石斛各60克,炮姜、肉桂(去粗皮)各30克,大枣60克,醇酒2公斤。
【制法】上药共捣碎细,用夏布包贮,置于净器中,注酒浸之,封口,8日后去渣备用。
【主治】肾阳虚损,阳痿滑泄,脾胃虚寒,面色无华。
【用法】每次空心温饮10毫升,每日早、晚各1次。
药酒虽好,但并非适合整体人,服用期间应注意以下几个方面:最先,对酒有禁忌者不能服用,如酒精过敏者,患各种皮肤病、肝肾疾病、手术后、消化道溃疡患者等。其次,妊娠和哺乳期的妇女难熬合用。再者,发烧患者也应避免。在外,有出血性疾病、呼吸系统疾病、高血压及各种癌症患者都不宜饮用