相信很多人都有过这样的感受,经常在早上起床的时候,喉咙里一直感觉不干净,有粘稠物,又吐不出来咽不下去的感觉。
特别是在刷牙的时候,还会引起恶心。为了把痰咳出来,很多人用尽了各种办法,但都没有效果。
中医认为:“百病皆由痰生”,痰的来源较为复杂,主要成因是局部特别是咽喉部、肺部分泌物所产生的。
此外,喉咙局部出现轻微的炎症时,也会产生痰。
当人体产生痰以后,人的下意识地就会产生咳嗽。如果是一般情况下,喉咙里的痰液不会很多,也不会很浓,所以在咳嗽时,能够轻而易举地把它们咳出来。
但是,有的时候喉咙里面的痰无论怎么咳嗽,却总是咳不干净,人会产生一种强烈的异物感,感觉非常不舒服。
出现喉咙中的痰总是咳不出来的原因一般有两种
一:咽喉有发炎的情况出现,包括鼻子、咽喉和支气管都可能出现炎症。在炎症的影响下,痰液与粘膜紧紧地结合在一起,就会导致痰液咳不出来。
还有一个原因就是一些长期抽烟的人,会感觉更加明显。
长期抽烟的人,一般都会出现咽喉里的痰咳不出来,也吐不干净,而且咳嗽的频率要比不抽烟的人高很多。
甚至有些时候,会出现比较严重干咳。
今天和大家说说“天门冬”这味药
天门冬:是百合科多年生草本植物门冬的根,在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称,见于《神农本草经》。后来,人们逐渐称之为“天冬”。
与天门冬相似,还有一种麦门冬。两味药的作用非常相似,两者都能养阴清肺热,润燥生津。
但是天门冬的润燥生津的作用更强一些,其药理作用更偏向于肾,而麦门冬的药理作用更偏向于胃。
这种药能起什么作用?用两个词来概括,那就是“挖痰”。
“挖痰”是什么意思?需要挖什么样的痰?
挖的是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小,但它总是存在的。
它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘,喉咙相对干燥。
这种痰就像在喉咙里“扎根”,所以需要挖出来。
在这样的人,舌头通常是红色的,很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。
如果是痰咳,质地薄,就容易简单,更不用说需要“挖”了。
你怎么得了这种痰?主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种情况下,我们的身体就像一个小火炉,把体液沸腾成痰。
痰在煮沸时变得粘乎乎的,就像汤越来越浓,最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。
慢性支气管炎患者、吸烟者等,以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人,都很容易患上。
面对这样的局面,天门冬是如何应对的?
首先,它可以清除肺热。第二,能滋补肺阴。三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。
如果有肺火,天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足,又有虚热,天门冬就会滋养肺阴。肺为肾之母,肾阴是全身阴之根,这时候应考虑肺阴不足。
天门冬滋补肾阴,从而解决了根本问题。
如果理论清楚,天门冬怎么用?
一:养阴润燥天门冬粥:
天门冬15克,大米100克,冰糖一些;先煎天门冬,去渣取汁;用粳米煮粥并导入天门冬汁,粥熟后,放入冰糖少许稍煮即可。
这种粥最好空腹的时候服食,不仅能治咳嗽吐血,咽喉肿痛,还能治消渴便秘等不适。
二、天门冬萝卜排骨汤:
天门冬15克,排骨150克,白萝卜300克;取天门冬用2碗水以中火煎,煎至1碗水时,去渣留汁备用。
将肉排骨先下锅煮,煮沸后即将萝卜丝放入,并将煮好的天门冬药汁加入,煮熟取出。这款汤能治口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等。
比如说久咳痰少的人,可以用等量的天冬、麦冬、五味子,熬成膏,每次一匙,用开水冲服,每日两次。
更简单的方法就是用60克天冬、15克冰糖,加水炖熟,也是一天吃两次。
除了这些配伍,大家还可以根据情况和喜好自己加减。比如肺热燥咳,想清肺润燥的话,常跟麦冬、沙参或川贝一起用。
天门冬的其它食疗方
1、天冬红糖水
材料:天冬(连皮)30克、红糖30克。
做法:天冬连皮洗净,用清水两碗半煎成一碗,加入红糖再煮开,温服。每日1次,一般3--5次即可显效。
功效:治妇女月经过多、崩漏、胎漏、乳腺小叶增生。
2、天冬茶
材料:天冬10g、绿茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。
功效:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤。
主治:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤。
3、天冬黄酒
配方:新鲜天冬50克、黄酒适量。
制法:取新鲜天冬洗净,用榨汁机绞榨取汁,加适量黄酒冲服。
服法:每日1--2次。
功效:滋阴清热,行血祛痰。可用于辅助治疗乳腺结节或乳腺癌属痰瘀热结者。