硬核推荐（冬季药酒泡多长时间好）冬天药酒泡多久能喝，「紫牛调查」冬季进补，药酒不是想泡就能泡！专家的酒方来了，

紫牛摄影记者｜薛马义 於苏云

通讯员｜柴秀吉虎

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那时是两个幸福家庭养生之道的末期，连90后都手上拿个鞍斑，Kanniyakumari放绿豆了！

有网民则表示他们在夜总会唱歌时竟然已经开始刺鼻化妆间里青年人头上有风湿病膏、JURLIQUE和成药清凉油的香味了！

这是两个真·养生之道黄金时代啊！美加地区盛夏，中草药草药呢！日前，无锡疗养院开省外第两个"酒方"急诊！依照病人的病况对症，实用性不那样的酒方。换句话说草药养生之道不须要再坚信呆板的“药草”啦！有专精的医师依照你的健康状况量自认是你打造出良方！能安心地边饮酒边养生之道啦！

草药有用，却非人人能饮

冬日补钙，大家对古法中草药一定都不陌生，每年立冬过后，各大疗养院开诊，有需求的市民络绎不绝。但是，这“酒方”急诊，江苏省外的疗养院还是第一次尝试。所谓“酒方”，简言之就是用酒泡制的方剂。由于酒本身就具有散寒温阳、消食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤等功用，再与治病强身的中药药材“溶”于一体，或治病、或养生之道，中国古已有之。

无锡市中医疗养院副院长、主任中医师、教授、硕士生导师王宏志在接受紫牛摄影记者采访时则表示，草药比较适合治一些慢性病，治疗关节酸痛、腿脚软弱、行动不利、肢寒体冷、肚腹冷痛等症，“比如，一些肢体寒冷的病人，本来一口老酒下去，血液循环加速，身体马上就热了，再加上酒里添加一些调理的药材，长期适量饮用，效果就会更好。”

“有些病人感觉一些汤剂太苦，入口比较难以接受，因此，开回去的药也不坚持吃，病况反反复复。如果这些病人中有一些平时就喜欢喝一口老酒的，喝草药就再合适不过了。喝点草药，睡眠质量也会提高不少。”王宏志说。但是，并并非所有对症病人都适合喝草药，“比如高血压、糖尿病、心脏病等病人，以及对酒过敏的人，都是不适合喝草药的。”

【无锡市中医疗养院副院长、主任中医师、教授、硕士生导师王宏志】

市场上草药多阴阳不分

“千人一方”不可取

那时市场上也有不少治病草药，有些人喝了草药效果很好，但是有些人喝完之后收效甚微，甚至还有一些人，喝了草药反而情况更差，这是为什么呢？对此，王宏志解释，草药也分两种，保健类和治病类。那时市面上的草药都是保健为主，且配方、成分都是那样的。“这药是那样的，但是病人的病况却是千差万别的，治疗的效果又怎么会人人都好呢？

比如，有些人腰背酸痛、盗汗、易怒易躁、口干欲饮、舌红少苔、脉细，明明是肾阴虚，却购买一些壮阳的草药来饮，这肯定会适得其反。那时市面上的补肾草药几乎都是壮阳的。”

【各种草药】

记者了解到，不少市民也会寻一些药草在家自制草药。但是，事实上，由于喝了自泡草药而损害健康甚至死亡的事例屡见不鲜。浙江义乌就有一名42岁的男子在家自制“补酒”，浸泡原料除了绿豆等中药材外，还有从田间抓来的一条蛇，该男子在家品尝补酒，不料因中毒进了疗养院；北京一名男子喝下自制10年的“陈酒”后头晕眼花，原来是草药变质了。

除此以外，无锡市中医疗养院药学部副主任、主任中药师王玳珠还跟记者分享两个更加典型的案例，一男子张某为治关节疼，痴迷于泡草药，他按照一些民间药草泡制草药，泡过人参酒、蛇酒都不见效。

一次偶然的机会，张某得了个治关节疼的“好方子”，赶紧泡了一瓶，喝下去感觉非常好，于是，他就把酒分享给他人，结果，大约1个小时后，有人已经开始不对劲了，烦躁不安、头疼头晕、四肢发麻，眼睛还看不清东西。家里人看情形不对，立即把几人送到疗养院抢救。王玳珠说：“‘千人一方’是非常不科学的，吃药都要对症，这酒方，也必须对症才可饮用。”

酒方急诊采用“一人一方一酒剂”

用量都是严格控制

鉴于草药的疗效以及饮用时有不少注意事项，经过长期的筹备，无锡市中医疗养院终于开出了省外第两个“酒方急诊”。王宏志则表示，酒方急诊不同于批量生产的保健草药或家中自泡的草药，特色在于由国家、省名老中医领衔坐诊，采用的是“一人一方一酒剂”。

目前“酒方急诊”已经覆盖了骨伤科、风湿病病科、皮肤科、脾胃科、心血管科、泌尿科等6个科室。一般情况下，须要病人本人前往，经过医师诊断方可开方。

王宏志说：“中医认为，治病养生之道因人而异，通过四诊合参、辨证施治的方法，一人一方才安全有效。因此，我们对病人进行个性化治疗，针对性强，不会误打误撞，酒方急诊调制的草药与市场上所售的草药不同，每一张酒方针对不同病人的具体病况和体质开具，能够保证酒方的专精、安全及有效。”

疗养院会依照病人自身疾病将其分诊至不同急诊，医师开出方子后，大约经15天时间，病人就能拿到医师为其“私人订制”的草药。为了保持性价比，目前两个方子配制出的酒量在6斤左右3000毫升，可以吃45-60天，价格依照病人病况来定。更值得注意的是，酒方所配药中原纳入医保的药依旧纳入医保当中。

值得一提的是，不同病人的饮用方式也不尽相同，王宏志说：“有些病人适合早起喝，有些病人适合睡前喝；有些病人适合饭前喝，有些适合饭后喝；剂量也视病况而定，30ml~50ml不等。”

【无锡疗养院浸泡的草药】

草药，并非简单将药材泡酒

草药，将药材浸泡在酒中就好了吗？“当然并非！”无锡市中医疗养院药学部副主任、主任中药师王玳珠则表示：“草药其实是将酒作为介质，将药材中的有效成分萃取出来。这跟汤剂的原理是那样的，用水熬煮药材，药材中的有效成分便会溶于水中。药材也有水溶和脂溶之分，有些药材是水溶性的，用水煎即可，有些药材是脂溶性的，用水煎效果就不好了，酒是介于水和脂之间，因此，用酒作为介质，很多药材的有效成分的萃取率就高很多。”为了提高有效成分的萃取率，中疗养院的萃取方式也非常多样，冷泡、热浸、超声等等，“不同的药材的萃取方式也不那样，良方开出来后，我们依照药材的特性分别萃取有效成分，最后再混合为一瓶草药。”

草药要好，一定要酒好？

酒的选择也非常有讲究，王玳珠说：“很多人以为，要想草药好，一定要用好酒，因此，不少人用茅台、五粮液等高档酒。其实，这是不对的。制作草药最好选用清香型白酒，最好用粮食酒，五粮液是浓香型、茅台是酱香型。除此以外，度数也有区别，不同的药材所需的酒精度数也不同。”

能泡酒的药材有220味，要对症

据了解，目前酒方能够选用进行泡制的中药材达到220味，针对6个科室的数十种病症开展治疗。由于酒方采用的是一人一方一酒剂，每个病人情况不同，目前已有500多种剂型。

“酒方急诊不一定能赚钱！但市民有这个需求，我们就要精准服务好！”

草药，历史已有千年，为何才开出“酒方急诊”呢？王宏志则表示，以前由于疗养院太忙，但是随着国家经济迅猛发展，人们生活日益富裕，对于养生之道、改善亚健康的需求达到新高度，很多市民都有了这方面需求。“以前，只有出现很明显的症状了，市民才来疗养院就医，那时有了医保，很多有轻微症状的市民也会来疗养院瞧病。”

其次，传承的基础上发展草药，这也是一种文化的传承和发展，跟现代文明的要求相契合。

最重要的是，很多市民想用酒方，但是酒方讲究很多，疗养院也怕市民乱吃。“其实，我们开这个酒方急诊，不一定能赚钱，但是，既然市民有这个需求，我们就要扩大服务人群，精准服务也要跟上。”

“草药”治病，在我国已有数千年历史，这其中还有很多知识是我们所不了解的，当然也有很多误区。本周四（12月21日）上午十点，广州日报将会前往无锡市中医疗养院进行直播，带大家更加全面了解酒方急诊，以及草药的制备秘诀。届时，还请大家多多关注。

此外，无锡市中医疗养院还将免费送出三个价值300元的研究者急诊名额，其中两个名额将在直播过程中送出，两个名额将在广州日报无锡站官方微信“大无锡”中送出，具体参与方式将在直播过程中以及微信公众号“大无锡”中揭晓。确认获奖名单后，广州日报工作人员将会与获奖者取得联系，为其对接科室研究者，安排就诊时间。

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编辑 | 赵天