现代女性工作繁忙，生活压力大，身体健康是最需要关注的问题之一。而女性的生殖健康同样重要，可以通过食疗的方式进行保养。今天，我要分享自制的泡补肾药酒配方，帮助女性朋友提高免疫力，恢复女神活力！
一、材料准备
红枣、枸杞、桂圆、当归、淮山、泡参、川芎、白酒。
二、材料介绍
1、红枣：性味甘、温，有补中益气、养血安神的作用，对妇女贫血、月经不调、经期过多、失眠等都有很好的改善作用。
2、枸杞：性味甘、平，有明目清肝、滋阴补肾的作用，对肾虚引起的头晕眼花、腰膝酸软、性欲减退等都有不错的改善。
3、桂圆：性味甘、温，有补益心脾、补血安神的作用，对贫血、失眠、心悸等症状十分有效。
4、当归：性味甘、温，有补血活血、调经止痛的功效，对女性朋友来说，调理月经不调、经痛症状非常有效。
5、淮山：性味甘、平，具有补脾肺、益气养血、固精止泻等作用，有提高肝肾功能的功效。
6、泡参：性味甘、微苦，有滋阴清肺、生津止渴、助眠益精等作用，对女性失眠、疲劳等问题非常实用。
7、川芎：性味辛、温，具有活血化瘀、调理经脉、止痛等作用，可以改善女性的痛经、经血不畅等问题。
8、白酒：中等度白酒即可，可促进血液循环，增强草药成分的作用。
三、配方制作
1、所有的干材料都用水冲洗干净，然后浸泡在白酒中，密封放置半个月左右，可随时饮用。
2、如果你着急或不愿意等太长时间，可以把白酒加温后，将干材料加入，放入保温袋中密封浸泡，最少2-3天即可食用。
三、使用方法
1、一天一次，每次20ml左右，可口感不佳，可以加入适量的蜂蜜等调味品。
2、建议在晚上睡觉前饮用，有助于女性放松身心，增强睡眠质量。
经常饮用这款泡补肾的药酒，有助于女性调理身体，提高免疫力和活力，恢复女神状态！小伙伴们，喜欢这篇分享的···记得闪闪发光的点赞和收藏哦！