男人的健康与快乐密不可分，但是岁月不留人，在中年的时候，也会有肾虚的问题出现，这也成为了男人健康的一大难题，不能忽视。而且，这个问题一旦出现，恢复起来也不是那么容易的。
所以，我们需要有一个方法来解决这个问题，这里介绍一种自制补肾药酒的方法，这是一种很有中医特色的饮品，其中包含着多种中药材，这些药材都有很好的补肾功效，而且这种饮品也非常容易制作，只需要将药材倒入白酒中，浸泡一段时间即可。
要制作这种补肾药酒，需要准备以下材料：
首先，需要准备一些中药材，如何选购则需要向专业人士咨询。比如桑葚、杜仲、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉等。
准备10升高度白酒，可以选择好一点的五粮液酒或者茅台酒。
将药材清洗干净之后，放入适量的高度白酒中浸泡，一般需要浸泡2个月时间，然后过滤一遍，在晒干后便可以食用。
当然，对于这种饮品的药材比例和加入时间，不同人有不同的需求，请根据个人情况来调整自己所需的难度和饮用剂量。总的来说，食用起来不会有太多的负面影响，而且慢慢食用可以有效补肾，延缓生活中的种种老化问题。
总之，选择这种方法来治疗肾虚问题是很不错的选择。起初，它是一种非常实用的中草药，而且它的功效也是相当显著的。在治疗肾虚的过程中，还可以增强人体的免疫力，改善身体的血液循环，并且对男人的雄风恢复也会有很大的帮助。如果你可以根据自己的情况来制作食用，那么能够使生活更加健康、长时间、有益、有意义，希望大家加强自身健康问题的重视，定期食用这种补肾药酒，从施补养人中搜寻不老之秘，维持男人健康。