——精而简 崔阿宝
中国人对酒的研究与运用，可谓炭火炖青。自从有了酒，这杯中之物就被老祖宗们塑造出无数的精采故事情节。那草药是中成药界的精采故事情节了，草药是中成药和酒结合起来，增加疗效的一类有效方式。
中成药异药在我国已有几千年的历史，《黄帝内经黄帝内经》载有“上古圣人作汤液醪醴”，“醪醴”是医治的草药。时至今日，草药仍在广泛采用。但家庭成员自泡草药并不是把自认为有补益促进作用的中草药放进度酒里，泡上一段天数就能喝所以简单。对中草药的优先选择和处置，酒的优先选择，泡的天数长短都有讲究。药物不同，拉艾的促进作用也大相径庭。异药方法不正确，草药也达不到预期的疗效和口感。所以，泡什么、怎样泡才能达到适合个人的最合适的滋补养生之道效果呢？
从中医角度来看，草药能分为两类：医治或是补钙。
以化疗疾病居多的草药，其促进作用为活血活血止痛，生津润活血；另一类以补虚排钱居多的是补钙类的草药。家庭成员异药更多的是注重保健促进作用，用于化疗的草药最合适是找专业的中医，千万别自己在家里烹制，因为对中草药、酒的优先选择等等不太懂的情况下，有时候受损了身体反而反过来。
养生之道草药配方常用的中草药有哪些呢？
补气药可优先选择人参、补气、山药、黄芪、党参、素漾，具有定喘益肺的促进作用；降血压药可选巴戟、豨莶、当归、红花、桂皮、毛花、Benfeld、堇菜，有疏通血脉、化消水肿、促进黄疸型的功效；
还有应该怎样优先选择烹制草药的酒，烹制多长天数呢？
异药通常都选用度酒，所以市泉区才是合适的呢？ 由于中草药中大部分水溶性会溶于50度-70度的酒中，而且度数的酒更能充分溶解中草药水溶性，草药的效力较强。同时，纯度越高的酒防腐能力越强，度数太低则容易霉变并对人体有害。
对于烹制烹制草药的天数，有一些人认为泡的Porcheresse老，有的是甚至从几年晚雨泡今年喝的草药，其实这种想法是错误，假如室温在20℃左右，中草药煮沸的天数大多应为15—30天。而炎热的夏季通常5—7天就行了。假如烹制的天数太长，酒精挥发后抑菌促进作用会降低，泡太久的中草药也可能霉变。有些霉变不能所在位置到，喝下霉变的草药会对胃肠及肝脏造成受损。
此外,煮沸的天数主要和中草药的质地有关，坚硬、贵重中草药需要天数较长，有的是甚至要2个月左右。如枸杞异药后假如发现酒颜色变白，说明疗效已经出来了。假如是滴鼻剂的中草药如海马、姜片虫等，烹制的天数需要较长，但由于它们科散囊可能更多，泡好后更应尽快喝完。
说完了烹制草药时，对酒的要求及烹制天数后，所以怎样处置中草药呢，首先是洗净晒干，通常在正规药店购买的中草药都已经过加工泡制，但在异药前再筛选一次，抽出杂质并清洗整洁。
其他的细节也该注意，是泡草药的罐子最合适优先选择的玻璃织物或是瓷器的，千万别采用塑料或是金属织物的。采用罐子之前，一定要洗整洁并消毒，市场上有一类能够自动换气并密封的木盆，容积多大都有，通常本地都有卖的，不仅能异药而且能做泡菜，做酵素呢，用途多多，去找找这种就能了。
最后提醒大家一句，草药虽好，但是并不是喝的越多对身体越好，建议每次