1.每天少量饮酒两三次 大家都知道持续喝大量的酒对身体不好。药酒也含有酒精，所以适量饮用可以产生良好的效果。一般标准是每天喝40到1000ml，并分为两到三次饮用，如饭前或两餐之间饮用。 2.放甘味料药酒更好 药酒主要注重效率，不注重味道，所以一般味道不是很好，但因为每天继续喝，所以浸泡很好，使它更美味。简单的方法就是放入甘味料，如冰糖、蜂蜜等，不过好选择可配合药材的甘味料。