现代人生活压力大，加班、熬夜、饮食不规律，很容易导致身体出现不适。为了抵御这些不良影响，我们需要寻找一些能够帮助身体保健的方法。其中，喝简单养生药酒被越来越多的人提倡，它既可作为药物来治疗某些疾病，也可作为饮品来保健。
那么什么是简单养生药酒呢？简单养生药酒是一种将中草药与酒水混合而成的健康饮品。它所需要的食材非常简单，只需要一些中草药、一瓶高粱酒即可。不同的中草药搭配可以有不同的作用，比如可以起到养生护肝、祛痰止咳等作用。
现在，就让我们来看看几种简单养生药酒的做法。
1.枸杞酒
枸杞是一种常见的中草药。它含有大量的胡萝卜素和维生素C，具有很好的抗氧化作用，给身体带来不小的好处。制作方法：将适量的干枸杞泡在酒中，一次泡数日即可饮用。
2.阿胶酒
阿胶有很好的滋阴滋补作用，因此适合女性朋友饮用。此外，它还有补血、补肾等作用。制作方法：将适量的阿胶泡在高粱酒中，待阿胶完全溶解，即可饮用。
3.花椒酒
花椒是一种非常常见的中草药。它具有消炎、杀菌的效果。在冬天饮用花椒酒可以去除身体湿气，让身体更舒适。制作方法：将适量的花椒加入酒中，放置一段时间，即可饮用。
以上就是几种简单养生药酒的做法。不同的中草药搭配可以有不同的健康作用。如果想要天天养生，那不妨来试试制作自己的养生药酒，别忘了一定要注重药酒的品质和用量哦。
总之，喝简单养生药酒是一种养生保健的好方法，不仅有利于身体健康，而且做法也非常简单，所以，不妨多试一试！