药酒，是中国传统的养生保健之道，制作简便易行，食用后有健身保健功效。对于六十岁及以上的人群来说，泡制一些具有益寿延年、调节身体平衡、补充营养的养生药酒，可有效提升免疫力，防病抗衰。
一、 黄酒菊花养生酒
黄酒是一种常见的食品，拥有温肝散寒、活血化瘀、增强免疫力等诸多功效。在养心养生的同时，还可增进食欲。加上菊花的清热解毒、降血压的作用，黄酒菊花养生酒更是受到广大人民群众的喜爱。
泡制方法：黄酒一瓶、干菊花适量。将黄酒倒入干净的玻璃瓶内，再加入适量的干菊花，密封后放置一个月左右即可饮用。
二、桂花山楂养生酒
山楂具有降血压、降血脂、帮助消化等保健功效，中医中广泛应用。加入桂花，更能提升山楂的保健功效，使酒味道香甜可口。
泡制方法：桂花、糯米酒、山楂、山楂皮各适量。将够买来的桂花、山楂和山楂皮略微烘干，放入干净的玻璃瓶里，再倒入糯米酒，密封后放置三个月左右即可饮用。
三、 红枣黑枸杞养生酒
红枣和黑枸杞被誉为是滋补佳品，食用后能有效提高体质、补充营养、增强人体免疫力等。对于六十岁以上的人群，经常食用这种养生酒，可以起到延缓衰老、增进健康的作用。
泡制方法：红枣、黑枸杞、米酒、蜂蜜各适量。将红枣、黑枸杞洗净后，倒入干净的玻璃瓶内，再加入米酒和适量的蜂蜜，密封后放置一个月左右即可饮用。
总结：随着年龄的增长，每个人的身体情况都不尽相同，酿制药酒的时候，可以根据自己的身体状况选择适合的材料。以上介绍的三款养生药酒都非常适合老年人食用，可以在家中简单泡制，让你降血压、益寿延年。