壮阳男人壮阳补肾的饮食大餐_中医药方_健康科普

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

壮阳男人壮阳补肾的饮食大餐

补肾是男性非常关心的问题。许多有肾虚症状的男性选择各种保健品来补肾。事实上，饮食是补肾的最佳方法。让我们介绍一顿大餐，让壮阳男人补阳

第一只公鸡去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗里加500克糯米酒，隔水蒸熟。

第二只麻雀有2只，去毛和骨，加入25克枸杞，共煮熟，弃渣，吃肉喝汤。

第三道韭菜子、妲己子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子等份，共研细末，每次10克，每天2次，温开水送服。

第四道猪肾1个，淮山药，枸杞15克，山茱萸12克，放在沙锅里，加水煮汤，吃肉喝汤。

第五道猪肾一对切开，核桃仁10克，山茱萸肉9克，补骨脂8克纳入肾脏，缝好切口，煮熟食用。

第六种羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，镊子150克，核桃150克，葱白10根，粳米适量汤。