壮阳郁闷随意玩转一下食指也可壮阳_中医药方_健康科普

壮阳。郁闷，随意玩食指也能壮阳

你想要更强的性功能吗？其实很简单。你根本不需要吃鞭子和鞭子。你只需要花点时间做这些按摩，胜过吃壮阳药。

1.刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激穴位具有明显的强精壮阳作用，可延缓衰老。上下班乘坐公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在业余时间反复拉食指；或者用伞柄按摩食指。

2.刺激关元穴

关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

三、刺激三阴交穴

顾思义，三阴交是肝经、脾经、肾经的交汇处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧，脚踝约10个cm地方。针灸是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一，主要用于遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿不良、睾丸收缩等。因此，经常用手指按摩这个穴位可以增强男性的性功能。