注意了，壮阳药酒过量也伤身！

　　很多人在饮用壮阳药酒一般会选择在睡前来喝，一来是养生，二来也想能够有助于睡眠，是不是真的这样呢?很多人都相信药酒能够养生，反正是保健的功能，喝多了对身体会更好，其实都是存在误区的，很多人将壮阳药酒放在养生和体质两个问题的中间，那么是真的这样吗?

　　1、喝酒时间

　　壮阳药酒大部分都是混合中药材浸泡而成的，因此在药酒里包含酒和药物的双重功效，所以它主要的作用是有一定的药效作用的，中医很多时候是把药酒分为滋补保健和治疗，壮阳药酒一种滋补类的保健药，很多人选择在睡前喝壮阳药酒认为有助于睡眠，其实这种的饮用习惯并不正确，饮酒确实可以加快入睡，但是饮酒后的睡眠状态和正常的入睡并不相同，喝了酒入睡，大脑活动没有得到正常休息，有时还会出现不适，壮阳药酒最好在饭后饮用，发挥更好的作用。

　　2、不能过量

　　很多人认为壮阳药酒更多的是养生滋补喝多了对身体健康会更好，其实这是存在误区的药酒，含有药材，大量饮用药酒是不对的，其后果就等于过量的服用药物，同样会影响身体健康，壮阳药酒的最佳服用量一般是15~20毫升，一定不能过量饮用，同时饮用药酒也不应该长期的持续下去，它的疗程一般为三个月左右，喝了一个疗程之后可以暂停，实际情况确认是否需要继续饮用。

　　3、不是任何人都可以喝

　　壮阳药酒也不是任何人都可以喝的，以后根据个人体质来进行选择，中医学看中的就是一个辩证的态度，不是每一种药酒都是人人皆宜的，选用壮阳药酒应该根据自己的体质来决定看自己到底是阴亏血虚还是阳衰气虚的，也有一些男性想依靠喝酒可以迅速壮阳，其实在服用药酒之前，也应该征得医师的意见和看法。

　　不管是养生保健类的药酒还是治疗性的药酒，对于很多患者是不能够饮用的，尤其是高血压患者、心脏病患者应该谨慎服用壮阳药酒。