男士通常挑选补肾壮阳而忽视补阴,男性壮阳可食疗可进补药物,可是从中医药学视角来看,男性壮阳另外还需要注意补阴健康养生。一般男性养生方法大多为服食药酒或中药材煮茶占为多数,为此做到增强体质之功效。不同中药材有不同的功效,那么壮阳药酒用什么中药合适呢?
1、青春发育期的小伙-祛湿热用伏苓、白茅根
根据数据调查,男性在青春期遭受“痤疮”的困扰。这时,男性的雄性激素代谢水平提高了,皮脂腺代谢活跃了,而且学校里的心理压力很大,所以很容易有不规律的日常生活。
痘痘多因大肠经热盛,或脾虚湿热造成。为什么这个年龄的人不吃茯苓和白茅根?伏苓药效平稳,对排尿、祛湿、健脾有利,且不伤浩然正气,每天可以用10克茶饮,或与猪苓、泽泻等煎水服食。白茅根能润肺胃热,还具有活血、清热解毒、生津止渴的作用。
2、中青壮年男性-祛毒用茯苓、赤芍
中青年男性年龄在30-55岁之间,工作和生活压力很大,沟通繁忙,熬夜长,喝酒。如果不留意调理,非常容易出現血压高、血脂高、血糖高和心血管病症。
这一年龄层何不服食一些有祛毒作用的茯苓。据《本草纲目》记载,茯苓性凉、气平、味甘,具有清热解毒、降火解毒的功效。赤芍具有疏肝理气的功效。经常饮酒的人可以选择这种中药泡茶饮用,这样可以使血气和谐,达到血气。
3、中年男性-鹿茸酒
原材料有新鮮的鹿茸片、淮山药、纯粮酒,将新鮮的鹿茸切片,随后和准备好的淮山药一起放进茶包袋中包囊好。将茶包袋放进纯粮酒当中浸泡七天時间,搞好密封性工作中放进荫凉的部位。時间倒了以后就可以开封市服食了。
鹿茸酒的主要作用是补肾壮阳,鹿茸酒便是一个十分非常好的挑选。男生充足掌握本身身体素质,掌握健康养生补阴的作用,补肾壮阳才会事倍功半。